Hinter Nackenschmerzen stehen oft Verspannungen der Nackenmuskulatur. Gegen Nackenschmerzen gibt es unterschiedliche Therapiemethoden: schul- und alternativmedizinische Behandlungsmethoden.
Wenn Muskelverspannungen die Ursache Ihrer Schmerzen sind, ist Wärme die Therapie der ersten Wahl. Wärme lockert Ihre Verspannungen - ob Rotlicht, Fango oder Wärmflasche ist dabei egal. Wenden Sie die Wärmetherapie mehrmals am Tag an. Sollten Sie nach zwei Tagen noch keine wesentlichen Verbesserungen bemerken, müssen Sie Ihren Arzt um Rat fragen.
Krankengymnastik gegen Nackenschmerzen
Verspannungen werden oft durch schwach ausgebildete Muskelpartien ausgelöst. Ursache könnte eine falsche Sitzposition am Schreibtisch sein. Mithilfe der Krankengymnastik kräftigen Sie vernachlässigte Muskelpartien und "entspannen" sie. Wichtig dabei ist allerdings Ihr Eigenengagement: Der Arzt verschreibt die Krankengymnastik, ein Krankengymnast zeigt Ihnen die entsprechenden Übungen - nur regelmäßig durchführen müssen Sie sie natürlich selber.
Bei einer Chirotherapie werden von Ärzte mit entsprechender Ausbildung spezielle Grifftechniken angewendet, um Gewebeverspannungen und "blockierte" Gelenke zu lösen.
Nackenschmerzen: Alternative Behandlungsmethoden
Ohrakupunktur
Die Ohrakupunktur eignet sich als Therapie bei chronischen Schmerzen. Wir wenden die Ohrakupunktur in unserer Praxis bei Nackenschmerzen zur Linderung der Beschwerden an. Gerne planen wir für sie ein individuelles Therpiekonzept.
Neuraltherapie
Mithilfe von Injektionen unter Ihre Haut mit dem Lokalanästhetikum Procain werden bei der Neuraltherapie lokale "Störfelder" ausgeschaltet und eine Heilwirkung erzielt.
Procain hat im Gegensatz zu den meisten Schmerzmitteln keine Abbauprodukte, die die Leber oder Nieren belasten. Im Gegenteil, die Abbauprodukte von Procain sind nützlich und verbessern die Durchblutung sowie den Lymphabfluss. Procain kann deshalb auch als Infusion gegeben werden, z.B. bei generalisierten Schmerzerkrankungen. Auf Grund der o.g. Eigenschaften besitzt das Procain direkte antientzündliche und abschwellende Eigenschaften, was es z.B. bei Schmerzen zum idealen Therapeutikum macht. Ein weiterer wesentlicher Effekt, der für die langanhaltende Wirkung der Schmerzreduktion bzw. Befreiung verantwortlich ist, besteht in dem Löschen des Schmerzgedächtnisses. Es handelt sich hierbei nicht um unser bewusstes Gedächtnis für Ereignisse sondern um die "unbewusste Körpererinnerung".
Aus diesem Grunde bieten wir in unserer HNO-Praxis die Neuraltherapie als wirkungsvolle Therapie bei Nackenschmerzen an.
Akupressur
Akupressur folgt dem Gedanken der Akupunktur. Statt Nadeln in die Haut zu stechen, wird jedoch mit Fingerkuppen, Daumen und Handflächen gezielt Druck auf Ihre Meridiane ausgeübt. Als Nebenwirkung kann jedoch eine vorübergehende Verschlimmerung der Nackenschmerzen auftreten.